Zu den vorherigen Beiträgen. Start hier: https://forum.baby.ru/blogs/test-na-uroven-trevoznosti-kak-…

Zu den vorherigen Beiträgen. Start hier: https://forum.baby.ru/blogs/test-na-uroven-trevoznosti-kak-raspoznat-svou-oporu-26367715368/ Während ich Materialien für morgen vorbereite (es wird ein sehr interessantes Thema geben: „Karte der inneren Stützen“), schlage ich vor, wir diskutieren, ob es Ihnen in den letzten Tagen gelungen ist, einige „Energieverluste“ zu beseitigen, wie im vorherigen Beitrag erwähnt? Wie fühlen Sie sich? _____ Hier ist meine Erfahrung: 1) „Dinge aufbewahren, die ich nicht trage“ - Ich habe meinen Kleiderschrank durchgesehen und einige Sachen zur Wohltätigkeit gebracht und einen kaputten Elektroroller verkauft. Natürlich muss ich noch ausmisten... aber alles auf einmal ist unrealistisch, also ist das Wichtigste, ein bisschen, aber regelmäßig. 2) „Schweigen über das, was mich verletzt hat“ - dieser Punkt war schwieriger. Es ist besonders schwer, es meinem Mann zu sagen... aber ich versuche es... ich bemühe mich zu sprechen (nicht unbedingt darüber, was mich verletzt hat, sondern zum Beispiel über das, was mir nicht gefallen hat). Es war einfacher beim Friseur, als das Wasser zum Haarewaschen zuerst heiß und dann kalt war :))) 3) „Zu viele offene Browser-Tabs“ - ich habe sie entschlossen alle auf einmal geschlossen (während ich beim Friseur war). Als Ergebnis: Solche kleinen „Siege über unhilfreiche Gewohnheiten“ bringen sowohl Erleichterung als auch die Freisetzung von Ressourcen – das ist sicher! Das Wichtigste ist, nicht in den Sumpf der Routine zu fallen, sondern weiterhin etwas anders zu tun, das Leben zum Besseren zu verändern ;))