La postările anterioare. Începutul aici: https://forum.baby.ru/blogs/test-na-uroven-trevoznosti-kak-…

La postările anterioare. Începutul aici: https://forum.baby.ru/blogs/test-na-uroven-trevoznosti-kak-raspoznat-svou-oporu-26367715368/ În timp ce pregătesc materialele pentru mâine (va fi o temă foarte interesantă: "Harta sprijinului interior"), propun să discutăm dacă în ultimele zile ați reușit să eliminați câteva "scurgeri de energie", despre care s-a vorbit în postarea anterioară? Cum vă simțiți? _____ Iată experiența mea: 1) "Păstrez lucruri pe care nu le port" - mi-am revizuit hainele din dulap și am dus unele la caritate, iar trotineta electrică stricată am vândut-o. Desigur, mai am de făcut curățenie... dar totul deodată este nerealist, așa că cel mai important este - puțin câte puțin, dar regulat. 2) "Tăcem despre ceea ce m-a deranjat" - acest punct a fost mai dificil. Mai ales greu de spus soțului meu... dar încerc... fac un efort - și spun (nu în contextul "deranjat", ci despre ceea ce nu mi-a plăcut, de exemplu). A fost mai ușor la coafor, când apa la spălat pe cap a fost inițial fierbinte, apoi rece :))) 3) "Multe file deschise în browser" - cu o mișcare hotărâtă le-am închis pe toate deodată (chiar în timp ce stăteam la coafor). În concluzie: Astfel de "mici victorii împotriva obiceiurilor inutile" aduc atât ușurare, cât și eliberare de resurse - asta e sigur! Cel mai important este să nu cazi în mlaștina rutinei, ci să continui să faci ceva diferit, să schimbi viața spre bine ;))