Önceki gönderilere. Başlangıç burada: https://forum.baby.ru/blogs/test-na-uroven-trevoznosti-kak-ras…

Önceki gönderilere. Başlangıç burada: https://forum.baby.ru/blogs/test-na-uroven-trevoznosti-kak-raspoznat-svou-oporu-26367715368/ Yarınki materyalleri hazırlarken (yarınki konu çok ilginç olacak: "İçsel Destek Haritası"), önceki gönderide bahsedilen birkaç "enerji sızıntısını" gidermeyi başarıp başaramadığımızı tartışmayı teklif ediyorum? Nasıl hissediyorsunuz? _____ İşte benim deneyimim: 1) "Giymediğim şeyleri saklıyorum" - dolabımdaki eşyaları gözden geçirdim ve bazılarını bağışladım, bozuk elektrikli scooter'ı sattım. Elbette hala eşya ayıklamam gerekecek... ama hepsini bir anda yapmak gerçekçi değil, bu yüzden ana savaşım - azar azar ama düzenli olarak. 2) "Beni inciten şeyleri söylemiyorum" - bu madde daha zordu. Özellikle kocama söylemek zor.. ama deniyorum.. kendimi zorluyorum - ve söylüyorum (incitme bağlamında değil, örneğin beğenmediğim bir şey). Saçımı yıkarken önce sıcak sonra soğuk olan suyla kuaförde daha kolay oldu :))) 3) "Tarayıcıda çok fazla açık sekme var" - kararlı bir hareketle hepsini kapattım (tam da kuaförde otururken). Sonuç olarak: "Faydasız alışkanlıklara karşı zaferler" gibi küçük zaferler hem rahatlama hem de kaynak boşaltma sağlıyor - bu kesin! En önemlisi rutinin bataklığına saplanmamak, farklı bir şeyler yapmaya, hayatı daha iyiye değiştirmeye devam etmek ;))