Do poprzednich postów. Zaczynam tutaj: https://forum.baby.ru/blogs/test-na-uroven-trevoznosti-kak-ra…

Do poprzednich postów. Zaczynam tutaj: https://forum.baby.ru/blogs/test-na-uroven-trevoznosti-kak-raspoznat-svou-oporu-26367715368/ Podczas gdy przygotowuję materiały na jutro (jutrzejszy temat będzie bardzo ciekawy: "Mapa wewnętrznych podpór"), proponuję omówić, czy w ciągu ostatnich dni udało Wam się wyeliminować kilka "wycieków energii", o których mowa była w poprzednim poście? Jakie są odczucia? _____ Oto moje doświadczenie: 1) "Przechowywanie rzeczy, których nie noszę" - przejrzałam ubrania w szafie i niektóre oddałam na cele charytatywne, a zepsutą hulajnogę elektryczną sprzedałam. Oczywiście, jeszcze będę musiała się pozbywać rzeczy... ale zrobienie wszystkiego naraz jest nierealne, dlatego moja główna walka to - po trochu, ale regularnie. 2) "Milczenie o tym, co mnie zraniło" - ten punkt był trudniejszy. Szczególnie trudno jest powiedzieć mężowi.. ale staram się.. naprawdę się zmuszam - i mówię (nie w kontekście "zranienia", ale tego, co mi się nie podobało, na przykład). Łatwiej poszło u fryzjera, kiedy woda podczas mycia głowy była najpierw gorąca, a potem zimna :))) 3) "Wiele otwartych zakładek w przeglądarce" - zamknęłam wszystkie naraz zdecydowanym ruchem (właśnie wtedy, gdy siedziałam u fryzjera). Wynik: Takie małe "zwycięstwa nad niepożytecznymi nawykami" dają ulgę i uwalniają zasoby - to na pewno! Najważniejsze to nie wpaść w bagno rutyny, ale nadal robić coś inaczej, zmieniać życie na lepsze ;))