Ke postingan sebelumnya. Mulainya di sini: https://forum.baby.ru/blogs/test-na-uroven-trevoznosti-ka…

Ke postingan sebelumnya. Mulainya di sini: https://forum.baby.ru/blogs/test-na-uroven-trevoznosti-kak-raspoznat-svou-oporu-26367715368/ Sambil saya menyiapkan materi untuk besok (topik besok akan sangat menarik: "Peta Dukungan Batin"), saya usulkan untuk mendiskusikan apakah dalam beberapa hari terakhir Anda berhasil menghilangkan beberapa "kebocoran energi" yang dibahas di postingan sebelumnya? Bagaimana rasanya? _____ Ini pengalaman saya: 1) "Menyimpan barang yang tidak dipakai" - saya meninjau ulang pakaian di lemari dan beberapa saya sumbangkan, sementara skuter listrik yang rusak saya jual. Tentu saja, masih banyak yang harus saya bereskan... tapi tidak realistis untuk melakukan semuanya sekaligus, jadi perjuangan utama saya adalah - sedikit demi sedikit, tapi teratur. 2) "Diam tentang apa yang menyakiti saya" - poin ini lebih sulit. Terutama sulit untuk dikatakan kepada suami saya.. tapi saya berusaha.. saya benar-benar berusaha keras - dan saya mengatakannya (bukan dalam konteks "menyakiti", tetapi apa yang tidak saya suka, misalnya). Lebih mudah terjadi di salon ketika air saat keramas awalnya panas lalu dingin :))) 3) "Terlalu banyak tab terbuka di browser" - saya menutup semuanya sekaligus dengan gerakan tegas (saat saya duduk di salon). Kesimpulannya: "Kemenangan kecil atas kebiasaan yang tidak berguna" seperti ini memberikan kelegaan dan membebaskan sumber daya - itu pasti! Yang terpenting adalah tidak terjebak dalam rutinitas yang membosankan, tetapi terus melakukan sesuatu yang berbeda, mengubah hidup menjadi lebih baik ;))