Помогает быстрее похудеть? Или, может, на степпере…

Если будет использоваться для хранения одежды, то нет

Роза 👍😁

Не советую дома иметь какой-то такой инвентарь, он действительно потом вешалка. На ютубе есть много всяких упражнений, найдите своей и делайте. Прикупите лучше гантельки, резинки, коврик, достаточно для занятия дома. И под видео делайте упражнения добавляя свои что пришло тут и сейчас. Я так дома скинула 10 на подобном видео)

Алёна Котелевская Только чисто спорт? А питались как?)

Дорожка есть.  Помогала, когда активно худела.  Но то была и зима, активности мало.  Сейчас стоит, ходила бы, да пока дети не дают. Вобще, если активности мало в быту, то хорошая альтернатива. 

Алёна Котелевская Как обычно, кушала что хотела, в этом запретов нет, главное не объедаться сверх меры.

Алёна Котелевская Спасибо

Алёна Котелевская поддерживаю полностью!

Алёна Котелевская Гантели 1 кг или 2?

конечно дорожка

У меня эллиптический, люблю заниматься, если существенно уменьшить калории, то да, худеется, ноги и зад качаются