Oldingi postda «Ichki tayanch» haqida foydali narsalarni baham ko'rish haqidagi fikrimni qo'llab-quv…

Oldingi postda «Ichki tayanch» haqida foydali narsalarni baham ko'rish haqidagi fikrimni qo'llab-quvvatlaganingiz uchun rahmat. Keling, «Tashvish darajasi» kichik testidan boshlaylik. Mana savollar. Javoblaringizni kommentariyalarda qoldiring. Ertaga esa tahlilini beraman ;) Ko'p o'ylamang, odatda birinchi reaksiya eng to'g'ri bo'ladi :) Ballar: 0 — hech qachon yoki deyarli hech qachon 1 — ba'zan 2 — tez-tez 3 — deyarli har doim Savollar: 01 Tunda yoki juda erta uyg'onasiz, ko'zlaringizni ochmasdan oldin fikrlar paydo bo'ladi. 02 Ancha oldin tugagan suhbatni qayta-qayta o'ylaysiz va nima javob berish kerak edi deb o'ylaysiz. 03 Telefon birdaniga qo'ng'iroq qiladi — va birinchi fikr biror narsa yuz berdi deb keladi. 04 Ikki variant orasidan ham qaror qabul qilish qiyin. Ma'lumot to'playsiz, lekin yengil bo'lmaydi. 05 Nafasingizni ushlab turganingizni yoki yuzaki, faqat ko'krak bilan nafas olayotganingizni sezasiz. 06 Ketmaydigan kuchlanish bor: jag', yelka, qorin. 07 Asosiy ishni keyinga surib, o'rniga o'nta mayda ishni qilasiz. 08 Kechqurun lenta yoki serialga qarab o'tirasiz, chunki xohlaganingiz uchun emas, balki to'xtay olmaganingiz uchun. 09 Munosabatlarni buzmaslik uchun, xohlamagan narsangizga rozi bo'lasiz. 10 O'zingiz qilish osonroq deb bilasiz va hatto boshqalarga berish mumkin bo'lgan narsani ham bermaysiz. 11 Hamma narsa yaxshi bo'lganda, siz yashirin biror narsani qidirasiz. 12 Qachon oxirgi marta chinakamiga dam olganingizni eslay olmaysiz. Barcha ballarni qo'shing.